Kompas

innerlijkkopas

Vergelijk je leven met een bootreis op zee van pak ‘m beet 80 jaar. Je kunt dan verwachten dat je niet elke dag hetzelfde weer en dezelfde golven hebt. Slecht weer kan je van je koers af brengen, of je zodanig desoriënteren dat je niet meer weet waar je heen ging. Je energie gaat steeds meer naar de storm, de wind, de golven, alle omstandigheden, de bijzaken in het leven, waarbij je geen energie over houdt voor de richting die je daadwerkelijk wilde varen, en soms het gevoel krijgt, dat je stuurloos ronddobbert.



In Daruma Yoga oefenen we de weersomstandigheden herkennen, en tijdelijk negeren, zodat de storm niet ons leven beheerst, en zodat we ons kompas weer hervinden. In ons zelf voelen we weer waar we mee bezig zijn en welke dingen er toe doen in ons leven. Juist als het lijkt dat er geen ruimte en tijd meer is, dan is Daruma Yoga een middel om je weer te oriënteren en je energie uit de bijzaken terug te nemen en opnieuw energie te steken waar je dat belangrijk vindt. Door de manier van oefenen die wij hanteren, merk je uiteindelijk dat de zee weer rustig is, de stormen zijn overgewaaid, en dat je weer weet waar je je bevindt op de kaart, en dat je je kompas weer hebt gevonden.