De Lijfschool Amsterdam

omgekeerde houding

Over ons

Saskia Meijer

Voor mijn eerste yogales, in 1999, was ik huiverig en sceptisch. Die les heeft mijn hele leven veranderd. Ik sliep daarna 12 uur als een blok, en ik werd 's ochtends wakker zonder hoofdpijn, en zonder pijn in mijn rug. Voor mij was het meteen duidelijk: yoga werkt voor mij. Nog steeds voel ik dat elke keer als ik op de yogamat sta.

  • 1999-2001 twee jaar Opleiding Bharata yoga
  • 1999-2002 ILO docent opleiding aan de UvA, Bachelor Engelse Taal- en Letterkunde
  • 2001 Jaaropleiding Shiatsu massage bij Veerman Leffelaar
  • 2004 Jaaropleiding Sportmassage
    2004-2005 Bachelor Oefentherapie Mensendieck
  • 2002-2014 zen-training (mindfulness) olv David Meijer
Saskia Meijer
David Meijer

In 1992, op mijn veertiende, ging ik op zoek naar een manier om vrede in mezelf te vinden. Die weg heb ik gevonden. Door fysieke inspanning kwam ik elke training tot meer zelfinzicht en ontspanning. Ik heb geleerd dat je eigen lichaam je toegang is tot algehele gezondheid en een goede weerstand.

  • 1992-2012 Zen-training onder leiding van Sensei J. Koster
  • 4-jarige Opleiding Daruma yoga.
  • Studie Oefentherapie Mensendieck aan de Hva
  • Studie Coaching, Training & Begeleiding aan de HvA
  • Opleiding Noorse massage en manuele ontspanningstechnieken
  • Docent Anatomie bij de Teacher Training van YogaMoves sinds 2010
David Meijer



Maatwerk: Voor onderstaande bedrijven gaven we bijscholing voor professionals en cursussen voor specifieke doelgroepen. Voor de tijdschriften schrijven we regelmatig over yoga en anatomie.

Yoga moves
yoga online
Yoga magazine
IVKO
pepgroep
Cardea Jeugdzorg
U Centraal
Hogeschool van Amsterdam
Kamer van Koophandel
Universiteit van Amsterdam
Stacks Image 133
Ministerie


Meld je aan voor een proefles.