Ontspannen op Spotify
Yoga- en meditiatieleraar David Meijer is van mening dat meditatie en ontspanning volledig geïntegreerd zouden moeten zijn in ons dagelijks leven, zoals tanden poetsen en afwassen. En met reden. Volgens het CBS heeft maar liefst één op de zeven mensen last van een burn-out. In deze extreme tijden waarin veel mensen gebukt gaan onder druk en stress is het doel van David om mensen weer lekker te laten ontspannen, te zorgen dat ze voldoende nachtrust krijgen en zich preventief wapenen tegen een burn-out.
Mediteren met David op Spotify

Luister waar en wanneer je zin hebt:

mediteer op spotify
David Meditatie met Apple Music
Luister online en overal ook op Deezer