In elk kwartaal zitten dertien weken. De Lijfschool is twaalf weken open en één week (in de zomer twee weken) gesloten:
Kwartaal 1: de week van Oud en Nieuw gesloten.
Kwartaal 2: één week meivakantie.
Kwartaal 3: twee weken in juli of augustus.
Kwartaal 4: de week van Kerst.