Fijne korte yogalessen

Nieuw: 30 minuten aarden!

20 minuutjes yoga in de ochtend

Yoga in de ochtend | 20 minuten

Yoga als ontbijt | 20 minuten

Goed morgen Yoga | 20 minuten

Yoga een frisse start | 20 minuten


Yoga tijdens werkdag | 6 minuten

Yoga tijdens werkdag | 5 minuten

Yoga tijdens werkdag | 5 minuten

Yoga tijdens werkdag | 6 minuten

Yoga tijdens werkdag | 5 minuten


Slomotion | 23 minuten

Warming-up | 25 minuten

3 ademhalingen | 14 minuten

Hoofdstand | 35 minuten

Daruma Yoga | 30 minuten


17 minuten


17 minuten


20 minuten


Nek rek | 8 minuten


22 minuten


17 minuten


16 minuten


5 minuten


30 minuten


30 minuten

20 minuten


23 minuten


Stretchen | 8 minuten


19 minuten


16 minuten


minuten


30 minuten


23 minuten


20 minuten


45 minuten


5 minuten


45 minuten


20 minuten


21 minuten


13 minuten


10 minuten


22 minuten


10 minuten


37 minuten


17 minuten


25 minuten


18 minuten


13 minuten


19 minuten


26 minuten


10 minuten


14 minuten


30 minuten


22 minuten


14 minuten


20 minuten