Zoals gehoopt, mogen we vanaf maandag weer in De Lijfschool sporten. Alle uren starten volgens ons reguliere rooster. Dit kun je terug vinden op onze website onder tijden. We zien iedereen graag weer terug, met heel veel zin om te bewegen.

Tot snel,

David en Saskia



Weer meedoen

Heb je je afgemeld voor de komende maanden maar kom je graag weer naar de les? Voor onze administratie is het fijn als je je even per e-mail vooraf aanmeldt. We zetten je abonnement dan weer op ‘actief’.



Pranayama

Komende maanden zullen we meer uitleggen over de ademhaling. Elke les observeren we het ademen en we zullen daarmee diepere rust en meer kracht vinden in de yogalessen. Wil je thuis ook oefenen met pranayama (ademhaling), dan kun je deze video gebruiken.



Facebook & instagram

We hebben hele leuke socials. Daar zetten we zelf gemaakte plaatjes, mooie teksten, aankondigingen voor workshops of weekends en video’s op. Heb je facebook of instagram dan kun je ons daar volgen.
- Facebook
- Instagram